Blog

Self-care tips | Αυτό που μένουμε στο σπίτι vol.2

13.11.2020

Περιποίηση Καλλυντικα Μαλλιά

Hello darkness my old friend μπορεί να πει κάποιος και δε θα έχει άδικο. Εκεί που ξεθαρρέψαμε και βγήκαμε και προσέξαμε και τις μάσκουλες μας φορέσαμε, χτύπησε και πάλι η καραντίνα την πόρτα μας και έφερε πίσω όλα αυτά που νομίζαμε ότι ξεχάσαμε. Αλλά δε ξεχάσαμε, γιατί αυτή τη φορά θα είναι διαφορετικά, τώρα ξέρουμε με τι έχουμε να κάνουμε και ξέρουμε πως να γεμίσουμε τον χρόνο μας, με μάσκες ομορφιάς, αφρόλουτρα, skin-care, ζωγραφική, μαγείρεμα, γυμναστική κλπ.

΄Η και όχι. Στη θεωρία το να αγαπήσεις τον εαυτό σου ακούγεται εύκολο και ίσως αυτονόητο, αλλά πόσο σίγουρη είσαι πως το τηρείς; Γιατί δεν πρόκειται για μια πράξη αλλά μια συνήθεια.

Και πίστεψε με, ειδικά αυτή την περίοδο έχεις την καλύτερη δικαιολογία για να την ξεκινήσεις και να την τηρήσεις.

Εγώ μάζεψα μερικά μικρά αλλά θαυματουργά tips που θα σε κάνουν να νιώσεις κατευθείαν μια μικρή ευγνωμοσύνη προς τον εαυτό σου.

 

Μήπως ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις την αρωματοθεραπεία;

Έρευνες έχουν δείξει πως οι εκρήξεις αρωμάτων είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με αναμνήσεις και φέρνουν στο μυαλό εικόνες. Γιατί λοιπόν να μην ξαναθυμηθείς όλες τις υπέροχες στιγμές που έχεις ζήσει και ταυτόχρονα να δημιουργήσεις μια μοναδική και χουχουλιάρικη ατμόσφαιρα στο σπίτι σου; Δοκίμασε κάποιο αρωματικό κερί που ταιριάζει στα γούστα σου και στόλισε το σπίτι με μικρές φλογίτσες ελπίδας.

Extra tip: δημιούργησε την δική σου προσωπική ταινία χρησιμοποιώντας αρωματικά κεριά και στο αφρόλουτρο σου. Πίστεψε με η χαλάρωση και η ηρεμία που θα νιώσεις μέσα από αυτή τη θεραπευτική ώρα θα σε κάνει να δεις τον κόσμο με άλλο τρόπο.

 

Θυμάσαι που έλεγες ότι δεν προλαβαίνεις να φροντίσεις την επιδερμίδα σου; Ε τώρα προλαβαίνεις!

Είσαι όλη μέρα σπίτι με τις πιτζάμες σου ξαπλώνοντας και βλέποντας για 1000η φορά FRIENDS. Μπορείς εσύ να σκεφτείς καλύτερη ευκαιρία από το να φτιάξεις μια λαμπερή, απαλή και ακτινοβόλα επιδερμίδα;

Πάρε το αγαπημένο σου scrub σώματος και άσε τους μικρόκοκκους να σου δώσουν σε κάθε άγγιγμα τους και από μια μικρή αίσθηση περιποίησης. Κλείδωσε την ευτυχία πάνω σου, απλώνοντας στο τέλος την κρέμα ή το λαδάκι σώματος σου για την απόλυτη ενυδάτωση και απαλότητα.

 

Γίνε κυρίαρχος του εαυτού σου και κάνε μόνη σου στο σπίτι ότι έκανες έξω.

Αυτό σημαίνει νύχια, μαλλιά, περιποίηση έρχονται όλα σε σένα και εσύ καλείσαι να δείξεις στον εαυτό σου πως δε χρειάζεσαι κανέναν άλλο για να είσαι ευτυχισμένη και λαμπερή. Ξεκίνα την περιποίηση των άκρων σου χρησιμοποιώντας θεραπευτικά μανό και λαδάκια που θα ενδυναμώσουν τα νύχια σου σε αυτή τη δύσκολη περίοδο για τα χέρια. Στη συνέχεια τοποθέτησε τα αγαπημένα σου μανό και άλλαζε τα όσο συχνά θέλεις ανάλογα με την διάθεση σου. Εμείς στην καραντίνα προτείνουμε φωτεινά χρώματα ακόμα και τον χειμώνα γιατί...happy nails equal happy mind.

Όσο για τα μαλλιά σου μην αγχώνεσαι καθόλου. Αν δε πρόλαβες κομμωτήριο και η ρίζα είναι αδιανόητα αλλού σου έχω την λύση. Επαγγελματικές βαφές μαλλιών από Schwarzkopf, L’oreal, Kallos, Batiste κλπ, είναι η λύση στο πρόβλημα σου. Χρησιμοποίησε και ένα λαδάκι και μια μάσκα μαλλιών αφού τις χρησιμοποιήσεις και έτοιμη! Έχεις αποτέλεσμα κομμωτηρίου μέσα από τα δικά σου χεράκια.

 

Chill out girl, και απόλαυσε αυτές τις στιγμές ηρεμίας στο σπίτι. Και μην ξεχνάς, ξέρω πως όσο και αν θες να ξαπλώνεις όλη μέρα τρώγοντας και βλέποντας τις αγαπημένες σου σειρές στο Netflix, δεν πρέπει να παραμελήσεις την φροντίδα του εαυτού σου.<3